수족냉증 클리닉겨울에 더 심해지는 수족냉증, 치료가 가능한가요?

모든 수족냉증이 같은 원인은 아닙니다

양말을 두 겹씩 신어야 할 만큼 손발이 시린 분들이 많고, 추운 계절에는 증상이 더 심해집니다. 흔히 "혈액순환이 안 돼서"라고 생각하지만 실제 원인은 다양합니다.

• 긴장하면 손에 땀이 나면서 동시에 차가워지는 경우
• 큰 병이나 수술 후 체력이 크게 떨어진 뒤 냉증이 생긴 경우
• 사계절 내내 온몸이 차고 기력이 부족한 경우

원인과 체질이 다르면 치료 방향도 달라져야 합니다.

사역산: 기(氣)가 막혀 생기는 냉증

구성: 시호, 백작약, 지실, 감초

몸의 기운이 막히고 울체되어 말초 순환이 떨어진 경우에 씁니다. 스트레스가 많거나 긴장을 잘하는 젊은 층, 자율신경실조증과 비슷한 양상을 보이는 분들에게 자주 사용합니다.

• 손발은 차지만 몸통은 비교적 따뜻한 편
• 가슴 답답함, 월경불순, 어지럼증 동반

사지로 가는 기의 흐름이 막혀 생긴 냉증을 풀어주는 방향입니다.

사역탕: 양기가 부족한 냉증

구성: 부자, 건강, 감초 — 몸을 강하게 덥혀주는 약재

전신의 양기가 허약해져 몸을 데울 힘이 부족한 상태에 씁니다.

• 사계절 내내 손발이 참
• 쉽게 피로하고 추위를 심하게 탐
• 선천적으로 허약하거나 나이 들며 기력이 떨어진 경우

말초만 데우는 것이 아니라 전신의 대사력과 에너지를 끌어올리는 치료가 필요합니다.

체질과 동반 증상에 따른 변증 처방

• 당귀사역탕: 사역산 체질이면서 피부 건조, 월경불순, 어지럼증 등 혈허 증상이 함께 있을 때
• 당귀사역가오수유탕: 극심한 냉증과 함께 두통, 구토가 동반될 때

그 외 체력 저하, 스트레스, 호르몬 불균형 등에 따라 약재를 가감해 맞춤 처방합니다. '손발 시림'이라는 증상만이 아니라 원인, 체질, 전신 상태를 함께 분석하는 것이 핵심입니다.

정확한 원인을 찾는 것이 먼저입니다

기가 막힌 냉증인지 양기가 부족한 냉증인지에 따라 접근이 완전히 달라지므로, 정확한 진단이 이루어지면 겨울에만 심해지는 냉증부터 사계절 지속되는 냉증까지 개선을 기대할 수 있습니다. 개선 정도에는 개인차가 있습니다.

주의: 손가락이 하얗거나 파랗게 변하며 통증이 있거나, 한쪽 손발만 갑자기 차가워지고 저리거나 색이 변하면 혈관 질환 가능성이 있으므로 즉시 병원 진료를 받으세요.